Mise en place |
Bater as claras em picos médios |
Adicionar as gemas ligeiramente batidas |
Levar uma sauteuse ao fogo com a manteiga clarificada Adicionar a massa de ovos |
Levar ao forno |
Servir imediatamente |
Plano de Ataque – Café da manhã
Preparo das receitas: Unidade 2 – Omelete soufflé
Ingredientes
2 ovos
Manteiga integral sem sal - 5g
Sal refinado – Q.B
Pimenta do reino branca moida – Q.B
Utensílios:
1 sauteuse que vai ao forno, um fouet, 2 recipientes
Modo de preparo:
Separar os ovos e bater as gemas temperando com sal e pimenta.
Bater as claras em neve e misturar delicadamente às gemas.
Aqueça a manteiga em uma sauteuse e untar toda a superfície.
Colocar a mistura de ovos na frigideira e levar ao forno pré aquecido a 200 graus até cozinhar completamente, mas tomando o cuidado para não ressecar.
Servir imediatamente
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